! z" t: Q* H# C3 R 作用：清热解毒，明目益脑。9 M7 J7 q/ S. ^/ }7 R; ^
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主料：豆腐、鱼头8 o J1 S- `3 ?* F, ~8 [
8 I, t% J8 ]$ D* q8 s o4 t 配料：枸杞，红枣，姜 2 v( ^/ Q) }2 t- F P% g% j" G3 c 2 V7 H6 l% v/ l* d6 R 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。! Q7 e+ I V3 |3 F5 r
. g" Q4 M' u/ j/ }6 A u' Y 地王踏雪 ! y2 j7 ?! d4 k* z; a5 ^2 Z/ C7 c& a
作用：滋润养颜，美白肌肤。) H+ i; u5 x" ^. Q* N: H
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主料：豆腐 / H$ Q- J. N: `4 Y! b5 ^" K( j+ u- C- l7 r& \
配料：熟地，白果，红罗卜，香菇; @5 U; e+ X2 _/ W: ?$ G u
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。* r8 a% A! g8 q2 H4 g0 W
- c5 g2 E) G- P 药膳蒸豆腐" H# u) [/ I, _2 K% Z! X* T
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作用：生津润燥，清热解毒。5 f3 t/ B' v. P( C- k" {
' G' k y/ l! m, r/ Y 主料：豆腐 * e- v3 ^% x7 B9 p2 q4 o6 h ) I3 N6 T! Z" t( r& ~ 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣3 N" D( y4 w9 e- R
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09